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Você sabe para que serve a Auto Defesa?
Todas as pessoas precisam ser cuidadosas todos os dias. A defesa pessoal reúne técnicas que ajudam na proteção de uma possível agressão. Este conteúdo tem teor informativo, não incentivamos nenhum tipo de reação nas abordagens. A defesa pessoal reúne técnicas de reação. Pois, primeiro é preciso ter uma ação por parte do criminoso que não…

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