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Todo mundo enfrenta estresse e tensões no dia a dia, mas às vezes parece que elas se intensificam, não é mesmo? Logo, uma prática esportiva que pode te ajudar a aliviar esse nervosismo é a tiroterapia. Já ouviu falar dela? Não? Então, tenho uma boa notícia: vamos explicar o que é essa novidade no ramo tático e de que forma ela pode ser benéfica para suas emoções.
Mas, antes de mais nada, saiba que o clube de tiro é o único lugar adequado para praticar essa atividade, pois como este tipo de esporte envolve arma de fogo deve ser realizado sob supervisão e com todas as medidas de segurança cabíveis para que você possa se divertir sem nenhuma preocupação enquanto descarrega o pente.
Neste local seguro, o atirador fica em uma sala reservada, onde precisa se concentrar em preparar a arma, mirar o alvo e descarregar. A distância do ponto geralmente é de 10 a 50 metros e requer equipamentos.
A tiroterapia, além de ser uma atividade para aliviar o estresse, também é positiva para quem quer fazer amizades e aperfeiçoar habilidades técnicas, que inclusive podem auxiliar em atividades mentais do dia a dia. Confira abaixo quais são elas:
Foco: um dos principais objetivos da tiroterapia é acertar um alvo e por este motivo é necessário manter o foco a fim de cada vez mais melhorar o desempenho.
Concentração: a prática esportiva não envolve apenas diversão, hein? Nela é preciso ter concentração para saber direitinho como manusear uma arma e ter bons resultados quando for acertar o alvo.
Autocontrole: este é um ótimo benefício que a tiroterapia promove, pois enquanto a pessoa pratica, ela é capaz de desenvolver ainda mais seu autocontrole e claro tende a se refletir em outros setores da vida, tal como para aliviar as tensões e manter o equilíbrio emocional no dia a dia.
Então, ficou com vontade de conhecer essa prática? Procure um clube de tiro da sua cidade e faça um teste.
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